Biene Mays - 회원

Biene Mays

2018년 04월 가입함

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체중기록

시작체중

69.6 kg

지금까지 감소한: 15.3 kg

현재 체중

54.3 kg
성과: 주 2.8 kg 감소하기

목표 체중

53.5 kg

남은양: 0.8 kg

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Biene Mays님의 체중기록

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칼로리: 252kcal | 지방: 17.92g | 탄수화물: 17.41g | 단백질: 5.86g

Ontbijt Cupcakes met appel, kaneel en rozijnen.

칼로리: 238kcal | 지방: 1.69g | 탄수화물: 49.19g | 단백질: 6.46g

Ontbijtkoek zonder suiker.

칼로리: 430kcal | 지방: 16.89g | 탄수화물: 52.85g | 단백질: 16.00g

Gnocchi met gebakken courgette in frisse citroen ricotta met verse peterselie en basilicum.

칼로리: 154kcal | 지방: 8.98g | 탄수화물: 10.80g | 단백질: 10.14g

Gezond taart.

칼로리: 147kcal | 지방: 8.37g | 탄수화물: 15.07g | 단백질: 6.25g

Gevulde puntpaprika met champignons, broccoli, cottage cheese en pijnboompitten.

요리책 전체보기

	Banaan
	Koolhydraat Verlaagd Volkoren Brood
	Pittige Cassave
	자전거 (느린속도) - 18km/h
	수영 (중간속도)
	걷기(힘차게) - 6.5km/h