2019년 02월 14일의 체중기록 (저널항목 아님)
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122.4 kg
지금까지 감소한: 57.4 kg.
남은양: 42.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 14일:
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1791 kcal
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지방: 51.42g | 단백질: 102.49g | 탄수화물: 227.54g.
아침 식사: Gut & Günstig Milch, Aldi Milch 1,5%, Ponnath Putenbrustfilet, Aldi Bayerische Brezen, REWE Bäcker Brötchen. 점심 식사: Milch 1,5%, Gut & Günstig Milch, Aldi Milch 1,5%, Gut & Günstig Milch. 저녁 식사: Apfel, Milch 1,5%, Aldi Kartoffelpüree, Iglo Backfisch-Stäbchen. 더보기
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주 5.6 kg 감소하기
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