buecherwurm_02님의 저널, 2019년 02월 11일

🙈🙈🙈 mimimimi ,es geht nicht weiter 😧 ,aber ich kämpfe !
Euch allen einen guten Start in die neue Woche 🙋
74.6 kg 지금까지 감소한: 20.4 kg.    남은양: 5.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 11일:
682 kcal 지방: 18.87g | 단백질: 34.52g | 탄수화물: 95.54g.   아침 식사: Zirkulin Flohsamenschalen, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Himbeeren, Aldi Haferflocken. 점심 식사: Aldi Tomaten Fein Gehackt, Wonnemeyer Weißkrautsalat, Leichter Genuss Geflügel-Wiener, Vollkorn-Spaghetti (Gekocht). 간식/기타: Äpfel. 더보기
1526 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
안정된 체중

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댓글 
Guten Morgen Barbara, ich wünsche Dir auch einen schönen Wochenstart 💐. Hauptsache Du hast übers Wochenende gehalten 👍😘💞 
2019년 02월 10일 작성이: MoFu27
Guten Morgen, das wird wieder😘🍀🍀🍀 
2019년 02월 10일 작성이: unbreakable-0810
Guten Morgen, das schaffst du schon, auch wenn es schleppend geht. 💪🍀🍀 Hab trotzdem einen schönen Wochenbeginn.😘 
2019년 02월 10일 작성이: Levka...
Guten Morgen. Das halten ist auch eine Leistung. Eine gute Woche.🙋‍♀️☕🍀 
2019년 02월 10일 작성이: schnorra
Guten Morgen 🙂  
2019년 02월 10일 작성이: Fagmich
Kopf hoch und weiter geht's 💪 morgen sieht die welt wieder anders aus...wünsche dir einen schönen Tag  
2019년 02월 10일 작성이: dornfelder09
Moin, reichen wir uns die Hand 🙂 mein Kämpfen am Wochenende mit über 2 Stunden Cardio Sport extrem hat gerade mal 100 g gebracht. frustrierend 
2019년 02월 11일 작성이: Pinguin1512
🌻 
2019년 02월 11일 작성이: Ritamine_
Guten Morgen.😙🙋 
2019년 02월 11일 작성이: proudmary2010
Guten Morgen 😊 
2019년 02월 11일 작성이: Pittiplatsch 50
Ich drücke Dir die Daumen, dass es bald weitergeht 🍀🍀🍀 
2019년 02월 11일 작성이: schlankin2024
Huhu Würmchen, morgen geht's weiter! Bin ich mir sicher! Dein Körper holt nur Anlauf ;-) 
2019년 02월 11일 작성이: Nizzy1988
Liebes Würmchen, nur nicht aufgeben, bald geht's ratzfatz wieder weiter. Besonders tollen Tag wünsche ich dir 🤗😘 
2019년 02월 11일 작성이: wuschel_75
Dran bleiben Würmchen 💪💪💪💪 
2019년 02월 11일 작성이: Brigitte 00

     
 

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