buecherwurm_02님의 저널, 2019년 02월 8일

2019년 02월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
74.6 kg 지금까지 감소한: 20.4 kg.    남은양: 5.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 8일:
773 kcal 지방: 22.00g | 단백질: 64.72g | 탄수화물: 83.14g.   아침 식사: Alpro Soya Mandelmilch Ungesüßt, Aldi Haferflocken, Edeka Erdbeeren, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Aldi Deutsches Corned Beef, Rote Paprika. 점심 식사: Zott Jogolé Piemont Kirsche, Cucina Mozzarella Minis Leicht, Brokkoli, Leichter Genuss Geflügel-Wiener. 더보기
1365 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
주 4.9 kg 감소하기

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댓글 
Guten Morgen du Liebe, 😍wow, gleich so viel.👍👍Ich wünsche dir einen schönen Freitag.💕 
2019년 02월 8일 작성이: Levka...
Liegt vielleicht am Wasser das alles raus spült , bzw .es war der Rest von der Feier der sich noch nicht so eingelagert hatte 😉 aber ich bin froh ,weg ist weg 👍👋🙋 
2019년 02월 8일 작성이: buecherwurm_02
Guten Morgen und einen schönen Freitag wünsche ich dir 😘 
2019년 02월 8일 작성이: MoFu27
Guten Morgen. Einen schönen Freitag dir.😊☕🙋 
2019년 02월 8일 작성이: proudmary2010
Moin Würmchen, klasse Schritt in die richtige Richtung. Freut mich 👍👏👏👏🌼🍀🌼 
2019년 02월 8일 작성이: Brigitte 00
👍guten Morgen.🙋‍♀️☕🍀 
2019년 02월 8일 작성이: schnorra
😃👍🏼 
2019년 02월 8일 작성이: Ritamine_
Hammer 🔨👍🏻 
2019년 02월 8일 작성이: michi_live
Ui Super💪👍 
2019년 02월 8일 작성이: unbreakable-0810
Super gemacht👍 
2019년 02월 8일 작성이: *Skorpion-Queen*
Leider erst jetzt gesehen. Freut mich für dich 👍🌞 
2019년 02월 8일 작성이: wuschel_75

     
 

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