calpe2012님의 저널, 2019년 02월 4일

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Das war das leckere spanische Essen 😁😁👍☕🌞🌞🌞🌞

81.7 kg 지금까지 감소한: 5.3 kg. 남은양: 13.7 kg. 다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 4일:

459 kcal

지방: 10.52g | 단백질: 19.22g | 탄수화물: 70.11g. 아침 식사: Frischkäse, Bimbo Pan Blanco. 점심 식사: Wilhelm Brandenburg Gekochter Hinterschinken, Dänisches Brötchen. 더보기

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Hallo Calpe ,das muss auch mal sein👍 Wenn man dann zurück in die Spur findet , klappt's auch weiter mit der Abnahme 🙋

2019년 02월 4일 작성이: buecherwurm_02

Das macht nichts Calpe, man muss sich ab und zu auch was gönnen. Das geht auch schnell wieder runter. Schönen Abend noch. 😀😎🙋‍♀️

2019년 02월 4일 작성이: Süsse 60+


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