buecherwurm_02님의 저널, 2019년 02월 1일

🌷🌷🌷 Guten Morgen ,all ihr Lieben FS - ler ,immer wenn man
wieder in seinen Rhythmus gefunden hat , steht eine neuer Feier
an die es schwierig macht sein Ziel zu erreichen 😏 Ich bin aber dennoch froh das ich in dieser Zeit mein Gewicht zumindest halten
konnte.😊 Nach dem morgigen Fest wird dann wieder ernsthaft
gekämpft um die nächsten 5 kg los zu werden ,ich hoffe ihr helft
mir dann wieder dabei 😉 Bis dahin, euch allen ein tolles
Wochenende 🌷🌷🌷
74.4 kg 지금까지 감소한: 20.6 kg.    남은양: 5.4 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2019년 02월 1일:
377 kcal 지방: 8.82g | 단백질: 19.19g | 탄수화물: 61.59g.   아침 식사: Rote Paprika, Äpfel. 점심 식사: Bio Basis-Müsli, Sweet Valley Sauerkirschen, Thomy Les Sauces Hollandaise, Biac Fettarmer Joghurt Pur, Gekochter Blumenkohl (Frischware, Fettfrei gekocht). 더보기
1293 kcal 운동: Fitbit - 24 시간. 더보기
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댓글 
Hallo,genieße die Zeit.Ich wünsche dir auch ein schönes Wochenende. ☕🤗 
2019년 02월 1일 작성이: lud-milla
Huhu, schönen Tag dir.😊☕🙋 
2019년 02월 1일 작성이: proudmary2010
Klar, wir helfen uns doch immer :-). Gemeinsam schaffen wir alles! Genieße dein Wochenende und am Montag greifen wir wieder an! LG 
2019년 02월 1일 작성이: Nizzy1988
Dir auch ein tolles Wochenende!  
2019년 02월 1일 작성이: Madam Glow
Logisch helfen wir uns hier 😊 und ich gehe in 2 Wochen dann auch die letzten 2 Kilo an, die ich gerne noch runter hätte. Die 4 vorne wäre echt schon mega für den Sommerurlaub! 
2019년 02월 1일 작성이: Pinguin1512
Hallöchen, einen schönen Rest Freitag wünsche ich dir 🙋☕☕☕ 
2019년 02월 1일 작성이: unbreakable-0810
🙋‍♀️🙋‍♀️🙋‍♀️schönen Abend noch 😘 
2019년 02월 1일 작성이: Nickidiezweite
Liebes Würmchen, klar helfen wir zusammen - gemeinsam sind wir stark 💪 Genieße dein Fest und mach dir ein tolles Wochenende. Ab Montag geht's den Pfunden wieder an den Kragen 😊 Schönen Abend noch 🙋‍♀️ 
2019년 02월 1일 작성이: wuschel_75
Hallo Würmchen, natürlich sind wir für dich da.🙋🙋 Wünsche dir einen schönen Abend. 
2019년 02월 1일 작성이: Brigitte 00
Ich wünsche Dir ein super Wochenende 🎉 Montag bringen wir Dich wieder in die Spur👍🏻🌸🌸🌸 
2019년 02월 1일 작성이: schlankin2024
@ Schlankin , das ist super, ich zähl dann auf dich🎉 😉 
2019년 02월 1일 작성이: buecherwurm_02
Euch allen noch einen schönen Abend 🙋 
2019년 02월 1일 작성이: buecherwurm_02

     
 

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