2019년 01월 13일의 체중기록 (저널항목 아님)
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82.9 kg
지금까지 감소한: 4.1 kg.
남은양: 14.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2019년 01월 13일:
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1179 kcal
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지방: 55.59g | 단백질: 52.07g | 탄수화물: 121.20g.
아침 식사: Chia-Samen, Heidelbeeren, Ener Bio Weizenkleie, Landliebe Joghurt - Original 3,8% Fett. 점심 식사: Grapefruit (Pink und Rot), Zitronensaft, Orangen. 저녁 식사: Thomy Delikatess-Mayonnaise, Maggi Fix für Gulasch, Nudeln (Gekocht). 더보기
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주 4.2 kg 감소하기
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 댓글
Das ist ja prima👍👏, wünsche dir einen wunderschönen Sonntag! ☕️🙋♀️
2019년 01월 13일 작성이: Steffie0102
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Guten Morgen Calpe, ☺bei dir geht es ja stetig bergab mit dem Gewicht.👍Hab einen schönen Sonntag.💕
2019년 01월 13일 작성이: Levka...
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👍 Guten Morgen Calpe🙋♀️hab einen schönen und entspannten Sonntag!☕️☕️
2019년 01월 13일 작성이: firam152
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Guten Morgen liebe Calpe, läuft 👍👍💪einen schönen Sonntag dir
2019년 01월 13일 작성이: unbreakable-0810
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2019년 01월 13일 작성이: Ritamine_
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2019년 01월 13일 작성이: Big Gloria
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2019년 01월 13일 작성이: Fagmich
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2019년 01월 13일 작성이: Brigitte 00
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2019년 01월 13일 작성이: Nickidiezweite
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👍🙋♀️. Geniesse den Sonntag.
2019년 01월 13일 작성이: schnorra
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