buecherwurm_02님의 저널, 2018년 12월 27일

🎆🎆🎆 Guten Morgen ihr Lieben ,ab heute heißt es den
Schaden wieder zu regulieren ! Aber ich denke ich steh nicht
alleine mit diesem Problem da 😉
Ich gratuliere allen die unbeschadet durch die Feiertage ge -
kommen sind und allen anderen drück ich die Daumen das
wir es schnell wieder los sind .Guten Start ,ich bin mir sicher wir schaffen das !🎆🎆🎆
77.8 kg 지금까지 감소한: 17.2 kg.    남은양: 8.8 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 12월 27일:
908 kcal 지방: 18.46g | 단백질: 40.58g | 탄수화물: 148.87g.   아침 식사: Biac Fettarmer Joghurt Pur, Äpfel, Knusperone Premium Knuspermüsli Honig Nuss. 점심 식사: ASIA Chicken Tikka Masala. 간식/기타: Clementinen, Äpfel. 더보기
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댓글 
Uiiii 🙈 das Gute ist, daß es nach solchen Ausrutschern erstmal wieder schnell geht Ich gehör auch zu denen, die sich ab heute wieder zusammenreißen müssen  
2018년 12월 26일 작성이: Ritamine_
Ich denke ich auch das es fix wieder in die richtige Richtung geht ,bin da total entspannt und zuversichtlich 👍😊 
2018년 12월 26일 작성이: buecherwurm_02
guten Morgen. Bei mir ist es genauso. Aber man sollte auch genießen. Jetzt geht es wieder los. 
2018년 12월 26일 작성이: fischi2
Sehe ich ganz genauso fischi , wichtig ist doch den Tatsachen ins Auge zu Sehen und nicht so zu tun als wäre nix passiert 😉 
2018년 12월 26일 작성이: buecherwurm_02
Guten Morgen, meine Waage zeigt auch mehr an, war mir klar. Hab trotzdem einen schönen Tag.😘 
2018년 12월 26일 작성이: Levka...
Guten Morgen 🙋, einen angenehmen Arbeitstag wünsche ich Dir auch 🤗Ich sehe es ganz entspannt, ärgern nützt ja nicht... 
2018년 12월 26일 작성이: ogliako11
Guten Morgen, einen schönen Tag dir😊 
2018년 12월 26일 작성이: unbreakable-0810
Guten Morgen, natürlich schaffen wir es 🤗. Hab einen schönen Donnerstag 😘 
2018년 12월 27일 작성이: MoFu27
Guten Morgen. Mich hats auch so erwischt. Jetzt heissts bremsen.🙋‍♀️☕ 
2018년 12월 27일 작성이: schnorra
Guten Morgen 🙋‍♀️Das kriegen wir alle schon hin 👍Über die Feiertage gab es nur eine kleine Auszeit 😊 
2018년 12월 27일 작성이: am_ball_bleiben
Guten Morgen, das wird wieder,hab's auch.🤗🙋‍♀️ 
2018년 12월 27일 작성이: calpe2012
Hallo ihr lieben komme gerade von der arbeit und hatte keine Minute Zeit zum antworten 😬 puh! Aber danke für euren Trost , geteiltes Leid ist ja halbes Leid 😂😂! Ich bin aber völlig tiefenentspannt 😂😂 in ein paar Tagen ist das vergessen 😉 hab es heute schon wieder recht gut um Griff gehabt 👍wünsche euch noch einen schönen Abend 🙋 
2018년 12월 27일 작성이: buecherwurm_02

     
 

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