2018년 11월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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125.7 kg
지금까지 감소한: 54.1 kg.
남은양: 45.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 11월 30일:
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2629 kcal
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지방: 61.12g | 단백질: 86.25g | 탄수화물: 434.08g.
아침 식사: Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Salami, Gutes aus der Bäckerei Steinofen Brötchen, REWE Bäcker Brötchen, Der Beck Salzstange, Wintertraum Schoko-Lebkuchen, Der Beck Salzstange. 점심 식사: Gekochte Karotten, Karotten. 저녁 식사: Mestemacher Walnuss-Brot, Mestemacher Walnuss-Brot, Glocken Bäckerei Walnussbrot, Kaufland Räucherscheiben, Petrella Peppasweet, Petrella Peppasweet, Petrella Peppasweet, REWE Bäcker Brötchen, REWE Beste Wahl Bäcker Brötchen, Lollo Rosso, Saladinettes Blattsalat-Mix Mit Lollo Rossa, DM Bio Crema Con Aceto Balsamico Di Modena G.G.A.. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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