Wuusch ! na toll ! 😬 Aber euch trotzdem einen schönen Freitag und etwas mehr Erfolg !☀🙋
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82.3 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 13.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 10월 19일:
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1317 kcal
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지방: 28.95g | 단백질: 66.13g | 탄수화물: 180.07g.
아침 식사: Aldi Haferflocken, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Edeka Himbeeren, Zucchini, Backfee Vanillin-Zucker, Backfee Vanillin-Zucker, Zucchini, Edeka Himbeeren, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Aldi Haferflocken. 점심 식사: Esko Kochkäse mit Kümmel 10%, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke. 저녁 식사: Viva Vital Geflügel-Wiener, Kirschtomaten, Aldi Bio Rote Bete, Finn Crisp Original Roggenvollkornknäcke, Esko Kochkäse mit Kümmel. 간식/기타: Choceur Riesen Schoko Küsse, Erdbeeren, Edeka Himbeeren. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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댓글
Hallo liebe Barbara 👍 wünsche dir einen schönen Freitag 😘😘
2018년 10월 19일 작성이: ernesto.julian
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Guten Morgen 🌿Komm gut durch den Tag 🌻☀️
2018년 10월 19일 작성이: am_ball_bleiben
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2018년 10월 19일 작성이: proudmary2010
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Guten Morgen. Besser als nix 😊 Wünsche dir einen schönen Freitag 🌞
2018년 10월 19일 작성이: wuschel_75
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Guten Morgen, Kleinvieh macht auch Mist ;-). Wünsche dir einen tollen Freitag!
2018년 10월 19일 작성이: Nizzy1988
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Dankeschön für Dich ebenfalls😊🙋♀️
2018년 10월 19일 작성이: Akira299
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