calpe2012님의 저널, 2018년 06월 28일

2018년 06월 28일의 체중기록 (저널항목 아님)
79.6 kg 지금까지 감소한: 5 kg.    남은양: 11.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 28일:
1920 kcal 지방: 168.10g | 단백질: 47.35g | 탄수화물: 52.65g.   점심 식사: Alesto Nueces Pacanas, Aldi Queso Fresco de Leche de Cabra, Keto Brötchen. 저녁 식사: Kartoffelbrei, Lachs. 간식/기타: Ener Bio Haferkleie, Alnatura Quinoa Gepufft, Edeka Kokosflocken, Milbona H-Milch 3,5% Fett, Aldi Mascarpone. 더보기
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댓글 
Guten Morgen, 👋👋einen schönen Tag für dich.🌞🌞 
2018년 06월 28일 작성이: Levka...
Guten Morgen 🙋☕️ 
2018년 06월 28일 작성이: schockokrossi
Guten Morgen und einen schönen Tag 🌞🌞 
2018년 06월 28일 작성이: MoFu27
Guten Morgen, wie geht es Dir denn eigentlich nach der Übersiedlung nach Espania ? - körperlich, seelisch... ??? - wünsche Dir einen guten Tag  
2018년 06월 28일 작성이: Reisefigur
Guten Morgen Calpe schönen Tag noch mit ☀️ 
2018년 06월 28일 작성이: Daniela K aus St

     
 

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