|
Juchu! Wenn ich heute eisern bleibe sehe ich vielleicht mal die 74 wieder. Wäre ja schön. 😊
|
75.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 06월 23일:
|
1954 kcal
|
지방: 48.41g | 단백질: 59.89g | 탄수화물: 265.90g.
아침 식사: McEnnedy Smooth Peanut Butter, Kellogg's Smacks (30g), Crusti Croc Salzbrezeln, Weizenbrötchen. 점심 식사: BioBio Fettarmer Joghurt Mild, Gelbe Paprika, Rote Zwiebeln, Kopfsalat, Milbona Emmentaler Gerieben, Tomaten, Rote Paprika, Lauchzwiebeln, REWE Tortilla Wraps Weizen. 간식/기타: Sangria, Flensburger Radler, Kaffee mit Milch, Schöller Kaktus Eis. 더보기
|
주 3.5 kg 감소하기
|
 댓글
Drücke dir die Daumen✊, du schaffst das! Wünsche dir einen nich so stressigen Arbeitstag 🤗
2018년 06월 23일 작성이: Steffie0102
|
Guten Morgen und einen stressfreien Arbeitstag. Ich drücke dir die Daumen ✊
2018년 06월 23일 작성이: MoFu27
|
Klar! Und einen hoffentlich nicht zu langen Arbeitstag.
2018년 06월 23일 작성이: Metalmaus123
|
Ich drücke die Daumen, klappt bestimmt!
2018년 06월 23일 작성이: 24Shana
|
Mir geht's mit der 84 so > naja nur objektiv gesehen ist halt Wochenende 🙈😱! Wollte nachher mit Sohnemann eine Radtour machen > nur der Wetterbericht ist dagegen > frühestens ab 17:00 > hoffentlich hält die Motivation so laaaaaange 😉
2018년 06월 23일 작성이: Plan2024
|
Guten Morgen das schaffst du schon , schönen Samstag dir.😁☕🌴🌞
2018년 06월 23일 작성이: calpe2012
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|