goldpoo님의 저널, 2018년 05월 17일

2018년 05월 17일의 체중기록 (저널항목 아님)
85 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 23 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 17일:
914 kcal 지방: 31.75g | 단백질: 55.50g | 탄수화물: 102.50g.   점심 식사: CJ 햇반 발아현미밥, 양배추롤. 저녁 식사: 이마트 바로먹는 짜장, 풀무원 Soga 찌개두부. 간식/기타: 황성주 국산콩 두유 검은콩 고칼슘. 더보기
2071 kcal 운동: 숙면 - 8 시간, 휴식 - 16 시간. 더보기

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goldpoo님의 체중기록


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