Hey, es läuft! Aber ab 74 stagniert es dann eh wieder. Mal sehen ob und wie ich diesen inzwischen monatelangen Kreislauf durchbreche.
|
75.7 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 27일:
|
1779 kcal
|
지방: 51.71g | 단백질: 49.80g | 탄수화물: 156.34g.
아침 식사: Alpenmark Edamer, Mischkornbrot. 점심 식사: Spargel, Thomy Hollandaise Legere. 간식/기타: Weißwein, Speiseeis. 더보기
|
주 2.8 kg 감소하기
|