2018년 05월 25일의 체중기록 (저널항목 아님)
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78.9 kg
지금까지 감소한: 5.7 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 25일:
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693 kcal
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지방: 23.98g | 단백질: 35.65g | 탄수화물: 84.29g.
아침 식사: Aldi Pechuga de Pollo, Dinkelbrötchen. 점심 식사: Alpro Soya Kokosmilch Ungesüßt, Himbeeren, Lidl Skyr Frambuesa. 저녁 식사: Erlenhof Grüner Spargel, Quinoa Gekocht. 간식/기타: Alesto Kalifornische Walnusskerne. 더보기
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안정된 체중
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