2018년 05월 24일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 1.6 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 24일:
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885 kcal
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지방: 26.66g | 단백질: 34.74g | 탄수화물: 124.80g.
아침 식사: Sarabeth's Orange Apricot Marmalade, Food Club Large Egg, Maxwell House International Cafe Orange, Welch's 100% Grape Juice, Oroweat Master's Best Winter Wheat Bread. 점심 식사: Krusteaz Key Lime Bars, Whole Foods Market Chicken & White Bean Chili. 저녁 식사: Pure Leaf Unsweetened Green Tea, Pure Leaf Honey Green Tea, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Grape Tomatoes, Mixed Salad Greens, Trans-Ocean Seafood Snackers. 더보기
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주 1.6 kg 증가하기
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