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79 kg
지금까지 감소한: 0.5 kg.
남은양: 11 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 05월 2일:
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1502 kcal
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지방: 69.86g | 단백질: 94.85g | 탄수화물: 108.41g.
아침 식사: WellMix Protein 90, Alpro Soya Sojamilch Vanille, Arla Skyr, Dr.Ritter Soja Eiweiß-Super-Konzentrat 88, Heidelbeeren, Bio Primo Goldene Milch, Real Eiweißbrötchen, Exquisa Scheiben aus Frischkäse. 점심 식사: Exquisa Scheiben aus Frischkäse, Mestemacher Eiweißbrot. 저녁 식사: Knorr Fix Spaghetti Bolognese, Bio Kichererbsen. 간식/기타: Gut & Günstig Vanille Eis. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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