2018년 04월 23일의 체중기록 (저널항목 아님)
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75.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 10.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2018년 04월 23일:
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2076 kcal
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지방: 59.70g | 단백질: 79.06g | 탄수화물: 267.13g.
아침 식사: Thermomix Streuselkuchen mit Quarkfüllung, Grafschafter Weizenmischbrötchen, Rügenwalder Mühle Vegetarischer Schinken Spicker mit Bunter Paprika, Gekochtes Ei, Saint Albray Mild-Würzige Scheiben Cremig-Fein, Crefée Meerrettich. 점심 식사: Erdbeeren, Milbona Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Mirácoli Linguine Käse Kräuter. 간식/기타: Pfungstädter Edel-Pils, Kaffee mit Milch. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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 댓글
Guten Morgen, hab einen schönen Tag 😀
2018년 04월 22일 작성이: MoFu27
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Guten Morgen 🙂 schönen Montag
2018년 04월 22일 작성이: Fagmich
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2018년 04월 23일 작성이: calpe2012
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