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아침: 참치난백누룽지탕, 죽순 점심: 분식 (참치김밥, 황태만두국, 떡볶기, 오뎅 각 1/3씩) 간식: 두유그릭에 딸기 저녁: 들께순두부정식 (사진 엄슴) 일단 요번주의 고비 하나 넘김😵💫 이번주 왜케 길지? 🥹
다이어트 캘린더 보기, 2024년 01월 31일:
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1112 kcal
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지방: 22.72g | 단백질: 59.83g | 탄수화물: 166.08g.
아침 식사: 누룽지탕, 동원 동원참치, 오랩 요리란(난백). 점심 식사: 오뎅탕, 만둣국, 참치김밥, 떡볶이. 저녁 식사: 밥, 들깨순두부. 간식/기타: 말린 망고, 잇포레스트 두유그릭요거트, 딸기. 더보기
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 댓글
조금만 참아봐뇨 낼은 금욜이니껜☺️ 즐거운 금요일😚 씐나는 금요일😚 불태워 봅시다🤣
2024년 01월 31일 작성이: howtoday
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저는 그래도 수욜 오후 되면 기분이 나아집니다. ㅎㅎ hump day
2024년 01월 31일 작성이: ET’s fine_만사옥희
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핫투님, 주말근무하니까 한주가 더 길고 힘든거 같네요..ㅠ 피로도 오늘은 좀 나아졌고용. 주말 향해 좀만 더 버텨볼게유..
2024년 01월 31일 작성이: suen417
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옥희님, 전 수욜 젤 싫어했는데 ㅋㅋㅋ (그래서 수욜 연차를 주로 씁니다 ㅋ) 뭐 화욜도 그렇지만유 ㅋㅋㅋ 목욜은 설렘이 있어서 좋구만유 ㅋ
2024년 01월 31일 작성이: suen417
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