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2023년 10월 28일
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마늘 바사삭. 고구마 버터구이
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, 2023년 10월 28일:
1468 kcal
지방: 65.55g | 단백질: 136.51g | 탄수화물: 80.45g.
아침 식사:
라꽁비에뜨 무염버터, 코코넛 mct 오일 C8C10, 아메리카노.
점심 식사:
생강, 락교, 백김치, 참기름, 깐풍기, 흰죽, 초밥, 배추겉절이, 새우 튀김, 김밥, 참치회.
저녁 식사:
이즈니 가염버터, 군고구마, 양배추, 굽네치킨 남해마늘바사삭.
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