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Dinner 425 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 17일:
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2381 kcal
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지방: 83.04g | 단백질: 114.26g | 탄수화물: 289.97g.
아침 식사: 콩자반, 깻잎무침, 일미무침, 김치, 전복, 양념갈비, 관자, 된장국, 밤, 밥. 점심 식사: 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼, 맥도날드 (McDonald's) 후렌치후라이(M), 맥도날드 (McDonald's) 빅맥. 저녁 식사: 아시아 배, 찐고구마, 하루견과 하루견과 블루베리, 삶은 계란, 야쿠르트 야쿠르트. 간식/기타: 사과, 배. 더보기
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 댓글
삶계위에 올라간것은 크림치즈일까요?🤔 군고구마 탄듯 넘 맛있게 구워졌네욤😍 견과량은 늘 맘에듭니다👏
2023년 09월 17일 작성이: soojin914
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😊 감사합니다~ 계란흰자 껍질에 붙은 거 덜어내서 치즈같이 보이네요 ㅎㅎ 군고구마라기 보다 탄고구마에 가깝습니다~ 😋🙏 견과는 하루견과 블루베리 입니다.
2023년 09월 18일 작성이: hobodon (호주부)
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