2023년 09월 4일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.6 kg
지금까지 감소한: 6.7 kg.
남은양: 4.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 4일:
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921 kcal
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지방: 24.92g | 단백질: 74.56g | 탄수화물: 96.36g.
점심 식사: 어묵볶음, 가지볶음, 보리밥, 닭볶음탕. 저녁 식사: 돼지 간, 허파, 밥, 오뚜기 떡볶이소스. 간식/기타: 액티비아 플레인 요거트. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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