2023년 09월 3일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 6.5 kg.
남은양: 4.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2023년 09월 3일:
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1005 kcal
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지방: 24.69g | 단백질: 76.95g | 탄수화물: 116.59g.
점심 식사: 찐감자, 보리밥, 닭볶음탕. 저녁 식사: 돼지 간, 오뚜기 떡볶이소스, 밥, 허파. 간식/기타: 자두, 자두, 삶은계란. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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