fxceless님의 저널, 2023년 07월 29일

스컬트라 400D (커스텀 데칼)

다이어트 캘린더 보기, 2023년 07월 29일:

1269 kcal

지방: 38.93g | 단백질: 110.48g | 탄수화물: 116.73g. 아침 식사: 닭가슴살, 서울우유 저지방우유, 사과, 계란후라이, 한정식. 점심 식사: 삼대오백 아르기닌 6300. 더보기

1340 kcal

운동: 휴식 - 16 시간, 숙면 - 8 시간. 더보기

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