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2629 kcal
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지방: 107.77g | 단백질: 144.73g | 탄수화물: 211.70g.
아침 식사: 기화병가 펭귄쿠키, 코스트코 수지스 그릴드 닭가슴살, 야채샐러드 (드레싱없이). 점심 식사: 한만두 달콤한 갈비만두, 골뱅이무침, 김치, 잔치국수. 저녁 식사: 호박볶음, CJ제일제당 고메 탕수육, 풀무원 중화 마파두부, 게살스프. 간식/기타: 오뚜기 프레스코 미트 스파게티소스, 퍼시픽 콜비 잭 치즈, 카베르네 소비뇽 와인, 비타할로 온가족 생유산균, 넛츠그린 넛츠그린 마카다미아 초코볼, BSN 신타 프로틴바 피넛버터크런치, 스타벅스 아메리카노 tall (스타벅스). 더보기
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