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Breakfast 385 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 11일:
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1848 kcal
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지방: 63.74g | 단백질: 74.06g | 탄수화물: 252.42g.
아침 식사: 호밀빵, 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과, 훈제 연어, 커피. 점심 식사: 양배추 샐러드와 드레싱, 김치, 밥, 나베. 저녁 식사: 야쿠르트 저지방우유, 삶은 계란, 사과, 하루견과 하루견과 블루베리, 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 호밀빵. 간식/기타: 야쿠르트 야쿠르트, 단감. 더보기
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