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Breakfast 350 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2023년 01월 9일:
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2452 kcal
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지방: 55.90g | 단백질: 138.84g | 탄수화물: 345.13g.
아침 식사: 훈제 연어, 시노베 구드브랜드 브라운치즈, 바로크 세이글, 사과, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리. 점심 식사: 양파장아찌, 된장찌개, 풋고추, 깻잎, 상추, 양념게장, 백김치, 밥, 불고기. 저녁 식사: 김치, 단무지, 새우 튀김, CJ 가쓰오 우동, 충무김밥. 간식/기타: 단감, 커피, 옵스 복수초. 더보기
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 댓글
언제나 한결같으시네여!!
저 오랜만에 왓는데 반성하고 또 자극받고갑니다!! 응원해요 유지어터님 ㅎㅎㅠㅠ
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저기… 냉장고에 저거 밖에 없어서 아침에 일어나면 선택의 여지가 없습니다 ㅎㅎ 🤣
2023년 01월 9일 작성이: hobodon (호주부)
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