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다이어트 캘린더 보기, 2022년 11월 21일:
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2484 kcal
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지방: 80.75g | 단백질: 122.25g | 탄수화물: 304.73g.
아침 식사: Milbona Dessert Proteico Vaniglia, Crownfield Fiocchi d'avena, Prozis Peanut Butter Coconut Oil, Conad Latte Parzialmente Scremato. 점심 식사: Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Baresa Pesto alla Genovese, Divella Pasta Integrale. 저녁 식사: Primadonna Olio Extra Vergine di Oliva, Pomodori Ciliegini, Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Ocean Sea Mare e Monti, Divella Pasta Integrale. 간식/기타: Alesto Nocciole. 더보기
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