roberto_DIESEL님의 저널, 2022년 07월 31일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 31일:
2160 kcal 지방: 65.29g | 단백질: 109.29g | 탄수화물: 281.43g.   아침 식사: Banana, Esselunga Top Miele, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Fiocchi d'avena, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. 점심 식사: Cetriolo (senza Buccia), Pomodori Ciliegini, Certossa Pan Bauletto Integrale, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato . 저녁 식사: Perlenbacher Birra Analcolica, Dal Salumiere Prosciutto Cotto Sgrassato , Nixe Filetti di Acciughe in Olio di Oliva 46%, Italpizza Margherita Rustic Alta. 간식/기타: Fin Carré Cioccolato Fondente 74%. 더보기
2426 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

22명이 응원합니다    응원하기   

댓글 
Credimi che abbiamo fatto la stessa colazione: in tutto!!! 
2022년 07월 31일 작성이: Domi-R5
🤣🤣 Mi dispiace (non per porridge e caffè)… purtroppo dopo 871 giorni di pandemia in cui abbiamo fatto il possibile per schivarlo 😷 mi hanno affondato in pieno a lavoro!!  
2022년 07월 31일 작성이: roberto_DIESEL

     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


roberto_DIESEL님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유