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다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 19일:
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2996 kcal
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지방: 98.43g | 단백질: 150.85g | 탄수화물: 362.75g.
아침 식사: Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. 점심 식사: Cetriolo (senza Buccia), Spianata Sarda, Nostromo Tonno all'olio d'oliva, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. 저녁 식사: Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo, Nissin Demae Ramen Beef. 간식/기타: Pavesi Pavesini, Lidl Skyr alla Fragola , Alesto Nocciole, Banana, Manuzzi Cece Tostato. 더보기
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