hobodon (호주부)님의 저널, 2022년 07월 18일

Breakfast
330 kcal

다이어트 캘린더 보기, 2022년 07월 18일:
2064 kcal 지방: 65.31g | 단백질: 104.01g | 탄수화물: 260.39g.   아침 식사: 맥도날드 (McDonald's) 베이컨 토마토 에그 머핀, 커피. 점심 식사: 피클, 돈까스, 냉모밀. 저녁 식사: 잡채, 깻잎무침, 두부조림, 미역줄기볶음, 콩나물무침, 어묵조림, 으깬 감자, 물미역, 양배추찜, 계란후라이, 김치, 진주햄 분홍소세지, 시래기된장국, 생선 구이, 밥. 간식/기타: 맥도날드 (McDonald's) 아이스 카페라떼, 영양떡, 에스프레소 커피, 바나나. 더보기

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댓글 
아~ 비오는 날 따아가 좋겠는데...ㅋ 
2022년 07월 17일 작성이: ET’s fine_만사옥희
무료 커피 쿠폰과 머핀 단품을 산 거라 선택의 여지가 별로 없습니다 ㅎㅎ 해시브라운 빼고 이렇게 먹어도 담백하니 괜찮네요~ 
2022년 07월 18일 작성이: hobodon (호주부)
먼데이 모닝 맥모닝? 
2022년 07월 18일 작성이: soojin914
월요일 아침 새벽 출근 했습니다~ 무료 커피 쿠폰으로 머핀만 돈 내고 먹으니 간단하고 경제적이네요~ ㅎㅎ  
2022년 07월 18일 작성이: hobodon (호주부)
부산은 월욜 아침 주룩주룩이었군요! 비 배경 속 노랑이 바이크와 맥모닝의 조화!👍 
2022년 07월 18일 작성이: suen417
비 오는 월요일 새벽엔 저 말곤 아무도 없더군요. 맥갬성 주르륵~ 🕵️‍♂️🫠🙆‍♂️ 🌧 ☔️🌬 
2022년 07월 18일 작성이: hobodon (호주부)

     
 

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