roberto_DIESEL님의 저널, 2022년 06월 29일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 06월 29일:
2850 kcal 지방: 90.12g | 단백질: 143.76g | 탄수화물: 349.09g.   아침 식사: Banana, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. 점심 식사: Vivo Meglio Pagnotta Rustica a Fette con Cereali e Semi, Milbona Fiocchi di Latte senza Lattosio, Uovo, Nissin Demae Ramen (Spicy). 저녁 식사: Banana, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. 더보기
3027 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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