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다이어트 캘린더 보기, 2022년 05월 26일:
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2512 kcal
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지방: 104.83g | 단백질: 159.41g | 탄수화물: 130.47g.
아침 식사: 파리바게트 밤식빵, 상하이 포크 샐러드(노브랜드). 점심 식사: 잡곡밥, 쇠고기 미역국, 김치, 호박전, 닭볶음탕. 저녁 식사: 탕수육, 서울우유 고다치즈, 락티마 고다치즈, 상추, 열무김치, 직화구이 또는 일반구이한 돼지갈비. 간식/기타: 카베르네 소비뇽 와인, 슈가로로 스파클링 사과, 메가커피 아메리카노, 곰곰 곰곰 스테비아 초콜릿, 오트리 고메넛츠, 디카페인 커피, 커클랜드 프로틴바 초콜렛브라우니, 킹커피 에스프레소. 더보기
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