roberto_DIESEL님의 저널, 2022년 04월 26일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 04월 26일:
3057 kcal 지방: 102.56g | 단백질: 132.90g | 탄수화물: 381.59g.   아침 식사: Banana, Amo Essere Biologico Farro Soffiato, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Fiocchi d'avena, Cacao Amaro in Polvere, Peanut Butter Smooth, Latte Parzialmente Scremato, Cannella. 점심 식사: Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, Italiamo Amatriciana, Uovo. 저녁 식사: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Certossa Pan Bauletto 8 Cereali e Soia, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%, Deluxe Tortelloni ai Funghi . 간식/기타: Manuzzi Cece Tostato, Lidl Noci del Brasile, Sondey Waffle. 더보기
3215 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

16명이 응원합니다    응원하기   


     
 

댓글달기


이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
 


roberto_DIESEL님의 체중기록


앱 다운로드
    
© 2024 FatSecret. 판권소유