roberto_DIESEL님의 저널, 2022년 02월 3일


다이어트 캘린더 보기, 2022년 02월 3일:
2698 kcal 지방: 83.43g | 단백질: 139.98g | 탄수화물: 298.20g.   아침 식사: Regusto Farina di Pistacchio, Prozis 100% Real Whey Protein Cookies &Cream, Fin Carré Cioccolato Fondente 74%, Yogurt Colato Greco 0% Caffè, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Peanut Butter Smooth, Cannella. 점심 식사: Pascoli Italiani Grana Padano DOP Grattugiato, Riso Bianco (Grani Medi, Cotto), Fesa di Tacchino, Pane tipo Rosetta. 저녁 식사: Vino Rosso da Tavola, Certossa Pan Bauletto Integrale, Uovo, Yum Yum Noodles Gamberetti. 간식/기타: Alesto Noci di Pecan, Lotus Speculoos, Regusto Farina di Pistacchio, Cameo Ciobar Gusto Fondente. 더보기
2624 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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