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Breakfast 455 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 29일:
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2228 kcal
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지방: 61.02g | 단백질: 80.57g | 탄수화물: 338.76g.
아침 식사: 청정원 딸기잼, 바게트, 삶은 계란, 커피, 하루견과 하루견과 블루베리, 사과. 점심 식사: 찜닭, 깻잎, 열무무침, 일미무침, 두부전, 현미밥. 저녁 식사: 빙그레 요플레, 하루견과 하루견과 블루베리, 바게트. 간식/기타: 사과, 사과, 송편. 더보기
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 댓글
앗 오늘은 잼이 펼쳐져 있네요ㅎㅎ 방울처럼 올려진 잼이 hobodon님의 트레이드마크였는데~ 😁😁
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바게트 처럼 만들어진 새로운 크기의 식빵이라서 잼 양이 가늠이 안되길래 살살 펴 봤습니다 ㅎㅎ 6그램이면 대략 맞는 거 같습니다. 얇게 발라도 빵 맛 자체가 구수하니 좋네요. 🍞 😋
2021년 11월 28일 작성이: hobodon (호주부)
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잼도 정량으로! 항상 정갈하게 잘 챙겨드시는 것 넘 멋지셔요~ 👍👍
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