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어찌하다보니, 오늘도 야근이었지만..간식한번 안먹고 저녁 까지 잘 참았다.
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 16일:
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1343 kcal
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지방: 109.10g | 단백질: 49.67g | 탄수화물: 42.27g.
아침 식사: GNM MCT 오일, 라꽁비에뜨 무염버터, 아메리카노. 저녁 식사: 배추김치, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양파, 루꼴라, 사과, 무화과, BelGioioso 부라타, 계란후라이 (지방없이), 숙주나물, 군고구마, 삼겹살. 더보기
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