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2021년 11월 16일
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드뎌 다시 시작 할 수 있는거? 하자~
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, 2021년 11월 16일:
1343 kcal
지방: 109.10g | 단백질: 49.67g | 탄수화물: 42.27g.
아침 식사:
GNM MCT 오일, 라꽁비에뜨 무염버터, 아메리카노.
저녁 식사:
배추김치, 엑스트라 버진 올리브 오일, 양파, 루꼴라, 사과, 무화과, BelGioioso 부라타, 계란후라이 (지방없이), 숙주나물, 군고구마, 삼겹살.
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