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출출해 일찍 먹은 점심 - 바나나 -잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛, 한성 몬스터크랩 - 사진에 없는 돈까스 김밥 2개, 샐러드 김밥 2개
다이어트 캘린더 보기, 2021년 11월 7일:
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1232 kcal
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지방: 31.69g | 단백질: 97.99g | 탄수화물: 143.77g.
아침 식사: 아임닭 매콤야채 큐브, 마이노멀 키토 알룰로스, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. 점심 식사: GS25 돈까스 김밥, 김밥, Heinz Reduced Sugar Tomato Ketchup, 잇메이트 스팀 닭가슴살 고추맛, 한성 몬스터크랩, 바나나. 저녁 식사: 초장, 목우촌 프라임 허브 닭가슴살, 풀무원 어린잎 패밀리팩, 명란젓, 라이틀리 곤약 즉석밥 현미퀴노아, 아보카도. 간식/기타: 토마토, 매일 아몬드 브리즈 언스위트. 더보기
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