2021년 10월 27일의 체중기록 (저널항목 아님)
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57.8 kg
지금까지 감소한: 5.4 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 10월 27일:
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1215 kcal
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지방: 80.53g | 단백질: 33.80g | 탄수화물: 90.88g.
아침 식사: GNM MCT 오일, 에쉬레 무염버터, 아메리카노. 저녁 식사: 호두과자, 물김치, 탕수육, 화오미 어향가지. 간식/기타: Sunnuts 하루견과, 아몬드. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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