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, 2021년 10월 22일:
1033 kcal
지방: 60.11g | 단백질: 80.34g | 탄수화물: 38.85g.
아침 식사:
GNM MCT 오일, 에쉬레 무염버터, 아메리카노.
저녁 식사:
깻잎무침, 한성 곤약미, 밥, 배추겉절이, 갈치조림, 수육.
간식/기타:
무가당 차, 우유.
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