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Lunch 755 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 29일:
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2179 kcal
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지방: 64.96g | 단백질: 105.91g | 탄수화물: 294.67g.
아침 식사: 당근 (냉동), 익힌 녹색 완두콩 (통조림), 프랑크푸르트 또는 핫도그 소시지, 커피, 산과들에 한줌견과 크렌베리, 사과, 삶은감자. 점심 식사: 이즈니 무염 버터, S&B Golden Curry, 양파, 다진 마늘, 당근, 감자, 사조 마일드 참치, 갓김치, 가지나물, 멸치볶음, 미역줄기볶음, 햇반 발아현미밥. 저녁 식사: 풋고추, 상추, 무말랭이무침, 어묵조림, 깍두기, 버섯볶음, 뚝배기불고기, 흑미밥. 간식/기타: 꿀, 동서식품 프리마, 무가당 차, 바나나. 더보기
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 댓글
호보돈님 카레구경왔어요!! 제꺼보다 훨훨~ 맛있겠네요👍👍👍🤗
2021년 08월 29일 작성이: chameseul
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카레는 희안한 게 1인분 만들려고 시작해서 2인분 만들게 되더군요 ㅋㅋㅋ 오늘도 한 그릇 냉장고에 숙성중입니다. 🤷♂️😇
2021년 08월 29일 작성이: hobodon (호주부)
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호보돈님 어느책에서 봤는데 어제끓여놓은 카레가 더 맛있다더라고요^^ 더 찐~해지고 걸쭉해지면 맛이더 깊어진다더라구요^)~낼은 더 맛있는 카레를 드시겠네요^^
2021년 08월 29일 작성이: chameseul
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간밤에 감자 당근 양파를 또 장만했습니다 ~ 😹🙋♂️🍛 내일 또 만들어야죠~~ ㅋㅋ
2021년 08월 30일 작성이: hobodon (호주부)
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