roberto_DIESEL님의 저널, 2021년 08월 20일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 08월 20일:
2686 kcal 지방: 83.40g | 단백질: 123.68g | 탄수화물: 314.95g.   아침 식사: Banana, Latte Free From Lattosio, Fiocchi d'avena, Crunchy Peanut Butter, Belbake Cacao Amaro in Polvere, Skyr Vaniglia, Cannella. 점심 식사: Kania Senape Medio Piccante, Peperoni Rossi Dolci, Melanzana, Lidl Hamburger di Bovino, Certossa Puccia Salentina. 저녁 식사: Tre Mulini Pasta Fresca Integrale Trofie , Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Auchan Olio Extravergine di Oliva , Pomodori Ciliegini, Vino Bianco da Tavola, Ocean Sea Mare e Monti. 간식/기타: Alesto Noci del Brasile. 더보기
3602 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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