|
Dinner 615 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 07월 10일:
|
1680 kcal
|
지방: 39.32g | 단백질: 79.92g | 탄수화물: 258.75g.
아침 식사: 청정원 딸기잼, 커피, 삶은 계란, 통밀식빵, 사과, 혼합 견과류, 루어팍 가염버터. 점심 식사: 현미밥, 오이소박이, 일미무침, 건새우볶음, 열무김치, 삶은 계란, 장조림, 마늘, 꽈리고추찜. 저녁 식사: 김치, 미소된장국, 연어덮밥. 간식/기타: 복숭아, 바나나. 더보기
|
|
 댓글
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|