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Breakfast 265 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 24일:
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1776 kcal
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지방: 55.38g | 단백질: 78.91g | 탄수화물: 215.80g.
아침 식사: 커피, 혼합 견과류, 사과, 찐옥수수, 풀무원다논 그릭요거트. 점심 식사: 멘즈앤가서 무설탕 딸기잼, 통밀식빵, 투썸플레이스 카프레제 샐러드 (205g). 저녁 식사: 단무지, 닭고기 로메인(중국식 라면), 스테이크덮밥. 간식/기타: 뻥튀기, 닥터유 에너지바. 더보기
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 댓글
호보돈님 어제저녁 충무김밥 드셔서 아침은 조절하시는건가요??👏👏👏👍👍
2021년 06월 23일 작성이: chameseul
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2021년 06월 24일 작성이: navldy
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카~ 펫시 동지님들은 역시 정확하십니다! 충무김밥을 자알 먹었더니 아침에 배가 많이 고프진 않더군요. 그래서 가볍게 먹었습니다. ㅎㅎ 🤗👍🙏
2021년 06월 24일 작성이: hobodon (호주부)
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2021년 06월 26일 작성이: Silvi-es+
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