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다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 23일:
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1507 kcal
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지방: 75.51g | 단백질: 85.42g | 탄수화물: 129.61g.
아침 식사: Zanasi 자나시 버터, 안티코 그라나파다노 치즈, 초당옥수수, 아메리카노. 저녁 식사: 양, 소곱창, 건새우볶음, 버섯볶음, 깍두기, 김치, 곱창전골, 공기밥. 간식/기타: 참기름, 오이지무침, 김치, 양파, 초고추장, 샘표 진간장, 와사비 소스, 연어 사시미, Zanasi 자나시 버터, 계란후라이 (지방없이), 진주햄 분홍소세지. 더보기
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