roberto_DIESEL님의 저널, 2021년 06월 22일


다이어트 캘린더 보기, 2021년 06월 22일:
2904 kcal 지방: 96.18g | 단백질: 145.43g | 탄수화물: 351.47g.   아침 식사: PCD Burro di Arachidi, Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella. 점심 식사: Grana Padano Grana Padano Grattugiato, Italiamo Amatriciana, Nonna Mia Gnocchi di Patate. 저녁 식사: Milbona Yogurt Colato Greco Vaniglia, Fin Carrè Cioccolato Fondente 74%, Latteria Latte Free From Lattosio, Crownfield Fiocchi d'avena, Cannella, PCD Burro di Arachidi. 간식/기타: Pomodori, Dal Salumiere Crudo Light, Alesto Nocciole, Certossa Pane Bauletto Integrale . 더보기
3194 kcal 운동: Apple Health - 24 시간. 더보기

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