2021년 04월 30일의 체중기록 (저널항목 아님)
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56 kg
지금까지 감소한: 7.2 kg.
남은양: 6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 30일:
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963 kcal
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지방: 63.07g | 단백질: 46.54g | 탄수화물: 52.66g.
아침 식사: Zanasi 자나시 버터, Laurin Liquid Coconut Oil, 아메리카노. 점심 식사: 이마트 센베이. 저녁 식사: 마늘, 상추, 김치, 족발. 간식/기타: 전병. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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