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Dessert 380 kcal
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 29일:
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2180 kcal
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지방: 94.51g | 단백질: 112.96g | 탄수화물: 222.46g.
아침 식사: 아메리카노, 본죽 전복죽, 토마토 주스, 사과 주스, 바나나, 포도 (적색 또는 녹색, 톰슨산처럼 씨가없는 유럽산), 야채샐러드 (드레싱없이), 훈제 연어, 삶은 계란흰자. 점심 식사: 커피, 찐옥수수, 산과들에 브런치 오리지널, 삶은 계란, 존쿡 델리미트 카나디언 베이컨, 프리코 에멘탈 슬라이스, Wasa Sourdough Crispbread. 저녁 식사: 풀무원 볶음면, 목우촌 오리훈제슬라이스, 딤섬 (고기속 에그롤-타입). 간식/기타: 리치 쵸콜릿 아이스크림. 더보기
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