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방탄커피. 최근 아무거나 막 먹어대다가 4키로 찜. 다시 제대로 클린 하게 먹어야겠다. 그래도 작년동안 많이 못먹은 빵을 최근에 다 먹음 ㅎㅎ 살찌니, 무릎이 아픔.. ㅋ
다이어트 캘린더 보기, 2021년 04월 11일:
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1042 kcal
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지방: 69.89g | 단백질: 46.46g | 탄수화물: 65.38g.
점심 식사: Laurin Liquid Coconut Oil, 앵커 무염버터, 아메리카노. 저녁 식사: 콩나물, 밥, 한성 곤약미, 알탕. 간식/기타: 옵티멀푸드 아몬드 다크초콜릿, 헤이즐넛, 피칸 너트, 우엉차, 빈대떡. 더보기
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 댓글
2021년 04월 11일 작성이: _All or Nothing_
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☺
제니님 오랜만이에요~
저 한달간 방탕하게 먹다 왔어요 ㅎㅎㅎ
2021년 04월 11일 작성이: happysuccess
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으.. 한 달만에 오셔서 다행이라고 해야할까요?😂 다이어트는 평생하는 거니까.. 또 열심히 해봅시다!!❤️
2021년 04월 11일 작성이: _All or Nothing_
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맞아요~ 확실히 팻시 안하니깐 더 자유롭게 먹게되요 ㅎ
귀찮아도 하는게 다이어트에는 확실히 도움이 ㅎㅎ
다시, 자주 뵈요~ 😊
2021년 04월 11일 작성이: happysuccess
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